踏入芬芳迷人的香氛王国，您可曾好奇过掌中那瓶晶莹液体里藏着怎样的秘密世界？
一瓶香水的构成，远非简单的“香”字可以概括。它更像一个精密的化学系统：高达70%~90%的酒精扮演着双重角色，既是香精的万能溶剂，又是香气轻盈舞动的助推器；香精，作为香水的灵魂核心，由天然植物精华与巧夺天工的合成香料精妙编织；而定香剂（如麝香等），则是让芬芳驻留的秘密守护者，赋予香气穿越时光的持久魅力；此外，还有微量的色素、抗氧化剂等添加剂也在幕后默默履行职责。正是这些元素共同谱写了迷人的嗅觉乐章。
然而，如同硬币的两面，带来迷人香气的同时，它们也可能带来潜在的健康风险。今天，我们就来为您拨开芬芳迷雾，聊聊哪些人群需要特别留意与香水的距离，以及如何智慧地拥抱香氛之美。
1.呼吸道敏感/疾病伙伴 →香水中的挥发物是刺激源！
哮喘人群
展开剩余90%香水对患有哮喘的伙伴们构成了显著风险。美国一项针对哮喘人群的全国性调查中，27.9%的哮喘群体报告香水可直接诱发哮喘发作，64.3%的人对香氛产品有不良反应。
这个数字足以让香水成为哮喘发作的“头号嫌疑人”。其含有的香料、挥发性有机化合物（VOCs）等成分，是在呼吸道里“开派对”的捣蛋鬼，是强效气道刺激物。哮喘患者接触后极易诱发哮喘，导致喘息、胸闷、咳嗽，严重时可引发危及生命的急性发作。
过敏性鼻炎 / 鼻窦炎人群
对患有过敏性鼻炎或鼻窦炎的伙伴们来说，香水瓶堪称鼻黏膜的“噩梦触发器”。这类人群的鼻黏膜处于高度敏感状态，而香水中复杂的化学成分，尤其是香料，一旦接触鼻黏膜，可能会疯狂刺激它。于是，打喷嚏和流鼻涕这对难兄难弟会立刻报到，鼻塞让呼吸瞬间升级为技术活，鼻痒带来的无处安放的“刺挠感”更是让人抓狂。
慢阻肺（COPD）人群
患有慢阻肺的伙伴们肺功能严重受损，呼吸本就如同闯关困难模式。
根据美国国家健康与营养调查2013~2016年数据提示，血液中挥发性有机物（VOC，如苯、甲苯等）浓度升高与COPD患病率相关，提示香氛类VOC可能会加重COPD症状。香水中的刺激性物质如同额外的呼吸负担，被人体吸入后可能加剧咳嗽、气促症状，瞬间令人感觉呼吸困难程度陡增。
感冒 / 流感人群
感冒或流感期间，呼吸道黏膜处于炎症状态，防御力低下。
香水的刺激性气味如同在受损黏膜上“撒盐”，有加重您喉咙痛、鼻塞等不适感的几率，并可能延缓康复进程。为加速痊愈，患病期间应避免接触香水。
2.皮肤敏感 & 过敏体质 →小心香精变过敏原！
皮肤薄 / 易敏感
皮肤薄、易敏感的伙伴们，香水中所含的酒精、香料等成分直接作用于颈部、手腕等娇嫩部位时，极易引发局部刺激反应，轻轻一喷，皮肤可能立刻发出抗议，刺痛、发红、干燥脱屑，严重时皮炎也来凑热闹，皮肤真的伤不起！
香精过敏
香精、香料是化妆品过敏的常年霸榜选手。香精过敏最常见的表现是过敏性接触性皮炎，可发生于颜面部、手部、腋部等，严重者也会泛发全身，皮损主要表现为红斑、肿胀、丘疹、水疱甚至大疱。部分人群还会在日晒后诱发光敏感性皮炎，让原本惬意的日光浴也可能意外“翻车”，风险不容忽视。
3.特殊时期/人群 →安全第一！
孕妈妈
香水里的邻苯二甲酸酯（PAEs）名字虽然拗口但危害不小，经研究检测，13件香水样品里就有12件中含有PAEs，阳性率高达92.3%，而PAEs是宝宝神经发育的捣蛋鬼。
在动物实验中，啮齿类动物在胚胎期和成年期暴露于PAEs会出现神经行为损伤，以及学习和记忆功能损伤。
韩国一项人体流行病学研究显示，产前暴露于PAEs，可能会对6月龄婴儿的心理和精神发育产生负面影响，与之相佐证的是美国另一项研究显示，孕妇暴露于PAEs可能会延缓儿童智力和运动的发育，为了肚子里的小宝贝，孕期还是和香水说拜拜吧！
哺乳期妈妈
哺乳期妈妈喷香水，香味是飘走了，但香水里藏的“小麻烦”——PAEs，却可能悄悄赖上你和宝宝。
研究发现，PAEs能通过呼吸和皮肤钻进妈妈身体里，搞“潜伏”。更扎心的是，这些PAEs还能玩“接力赛”！它们会在妈妈体内变身（代谢），然后偷偷混进宝贵的母乳里。科学家们在母乳里都抓到过它们的“变身形态”（比如MEHP）。这也就是说，妈妈香水喷得多，宝宝通过这口“定制奶”喝进去的“不良添加剂”可能就越多，宝宝小身体里的PAEs浓度也跟着“水涨船高”。
婴幼儿
对婴幼儿来说，香水里的部分香料是发育的绊脚石！
一些香料本身存在毒性，使用不当也可致中毒，或使人体产生病理变化。苯甲醇中毒表现为中枢神经系统毒性，可引发头痛、头晕、恶心、呕吐、疲乏等；柠檬醛滥用可导致眼压升高，严重者继而引发青光眼；呋喃香豆素具有光毒性，在长波紫外光照射下可能导致头晕、视力迷糊等症状；黄樟素可诱发肝脏肿瘤，引起生长抑制、体质量减轻、器官萎缩、组织细胞变性等；葵子麝香中毒表现为神经毒性；硝基苯对皮肤有毒。
虽然文献所述毒性多发生于误服或职业高暴露情景，与日常空气中微量暴露不可直接等同，但婴幼儿仍宜避免不必要的香氛暴露。
宝贝的身体就像刚搭建的积木城堡，还很脆弱，长期接触此类物质，可能会干扰宝贝的的生长发育进程。家长们喷香水可得离娃远远的，别让它影响宝宝的生长发育。
4.想香香又不想惹麻烦？收好这份求生秘籍，让你优雅不踩雷！
《安全用香：从选择到使用的全面指南》
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文字/ 果然 李子榕 薄海欣
审核/ 王子熹 陈蓉 马良坤
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